1000 και 1 τρόποι για να χαλαρώσετε

1000 και 1 τρόποι για να χαλαρώσετε

Κατασκευαστής: Μαϊκ Τζορτζ
Κωδικός Προϊόντος: AWE4
Διαθεσιμότητα: Σε απόθεμα
0 Product(s) Sold
15,67€ Χωρίς ΦΠΑ: 14,78€
Ποσότητα: Καλάθι

Μια μοναδική εικονογραφημένη συλλογή με λαμπρές ιδέες για να χαλαρώσετε - μια πύλη στον κόσμο της αυτοεκτίμησης, της ηρεμίας και της αισιοδοξίας.
Προτείνει θαυμάσιες λύσεις στους πολυάσχολους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν άγχος στο σπίτι, στη δουλειά, στις σχέσεις, ακόμα και στον ελεύθερο χρόνο ή στις διακοπές.
Περιέχει συμβουλές και τεχνικές - άμεσες επεμβάσεις, μάντρα χαλάρωσης, μεθόδους για αλλαγή στάσης ζωής, τρόπους αυτοβοήθειας, σωματικές ασκήσεις και διδάγματα της ανατολής.

Εκδ. Πατάκη